L'événement est un parcours de pratiques holistiques et de conscience, avec pour objectif « Reconnaître - Se reconnaître » afin de retrouver l'harmonie entre le corps et l'esprit. Le programme comprend des sessions de Shinrin Yoku (immersion dans la nature), Hatha Flow Yoga, Vinyasa Yoga et méditation Heartfulness. Il y aura également une expérience sensorielle unique avec des sons et la manipulation de l'argile. Les activités se terminent par une pratique de Yoga et de Qigong accompagnée de musique.

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